和風のまったりカフェにて考える。
心が落ち着くカフェに行きたかったのでふらっと。
おとといは昔からの友人の勝負の日だった。その友人は7、8年前から、いつかはこういう事をしたい、という事を言っていて。
前日には応援に少しだけ顔をだしてきた。やっぱりその場で彼と会って、戦っている様子を見てみないと分からないものがある。本人も一生懸命だが、それを支える奥さんも素晴らしい。
彼はこの日のために数年、特にここ数ヶ月は積み重ねてきたものがある訳で。彼に会ってみるとその積み上げてきたものの重みをありありと想像させられるんだよね。
結果は残念だった。彼と奥さんはどのようにこれを受け止めていくのだろうか。
僕としては、なぜもっと前から彼を応援しなかったのだろうか⁈という後悔が湧いてきた。本当に申し訳ないと思って。
仲間の大勝負の時に僕は顔を出しただけ。本当に薄情者だ。
彼が勝てなかったのは僕がしっかり応援しなかったからかもしれない、そう総括した。
ただ、短いながらもその場にいて感じた事はたくさんあって。
不思議なことに彼の人生がまるで僕の人生であるかのように感じたんだよね。応援に行った時、彼を本気で勝たせたいと思うと自然と感情移入する。
すると、想像でしかないけど彼の視点に立って現在・過去・未来を思い浮かべることができた。感じることができた。
これって本当にスゴいことだと思って。人間の人生なんかたかだか80年、その程度でしかない。
でも、誰か他人を本気で応援すると、その人の人生をまるまる自分の人生の一部のような感覚を持てるんだよね。
仲間が積み上げてきた人生をシェアしてもらう事を通して、例えば彼の三十数年の人生を感じることができるんだ。
そうすることで実際に自分は体験していないけど、疑似体験できるし、十分に感情を味わうことができる。ホント不思議な体験。
彼は正直、辛かったと思うけど、僕は貴重な経験をさせてもらった。結果は悔しいけど、やっぱり彼に対して僕は感謝でしかないよね。
ベース弾いてみた、の動画にハマり中
今日の朝カフェ。
昨日、かなり腹が立つことがあって。あー、また来たなぁ、、、とか思いつつ、どうに処理していこうかと整理した。
感情としては
怒り
憎しみ
恨み など。
こんな感情を感じているままだと辛いので、消したいなと思うもののまずは自分と向き合ってみる。
そうすると攻撃的な自分がいることに気付く。怒鳴り散らしたり、物に当たりたくなったりしたくなる。
これは何をしたくてそう思うのか。ようは自分を守りたいからなんだ。
自分が感じたくない味わいたくない感情を通過したからどうにかしたいと思っての衝動。自分が不快な思いをしたくないから自分を守るための衝動なんだ。
そのために状況や環境を変えてしまおう！本能的に察知しての感情なんだよね。
しかし現実の生活では怒りに任せて行動することはできなかったりすることが多い。大人として社会人としての規律のある行動を求められているし、そうしないといけないと思っているから。
でもだからといって我慢するのはよくない。我慢って感情にフタをすること。そんなのは不健康だし、いっときの気休めでしかない。
だから健康的な形でいったん感情を出してしまうことが大切。こんな感情が自分にあるんだなぁーってしっかり味わうことも大切。
でもそんな感情って、できれば味わいたくないよね⁈だからあらゆる方法をとってそんな感情を感じないようにするわけで(*´Д｀*)
でもそんな感情に直面し向き合うことが実は1番の解決方法で。
じゃあ、向き合ってどうするの⁇
というところは、長くなってしまったのでまた今度〜(´∀｀*)
ちょっとだけ話すと、怒りや憎しみ、恨みのそのさらに元となっている感情に気付く！ということなんだよね。
朝のカフェタイムにて。
ジャズの名曲、So what を聴きながらの家カフェ。
シンプルなのが好きだ、と改めて感じた。この曲はピアノ、ベース、ドラムというシンプルなトリオでの演奏。余計な音が入ってない。だからとても心地いい。
楽器が３つしかないから、１つ１つの楽器に集中して聴くことができる。そしてピアノ、ベース、ドラムのコラボが楽しいと感じる。
僕は物事を複雑に考えすぎる傾向にある。
あれもこれも大切だし、ここのバランス感覚も大切だよな〜とかって考えていると、頭がショートしそうになる時がたまにある。
そんな時は、いま僕は理論理屈・損得で動こうとしているんだなと気付かされるタイミングでもある。
損得で生きる人生なんて本当につまらないと思う。これは今までの経験から思わせられたことで。
人間は最後は正しいか間違っているかで判断するんじゃなくて、
好きとか面白そうとか、楽しい、ウキウキする、とか直感で、
ってことになるし、それが正解だと思う。要は感情で動く生き物だということ。
この曲を聴きながら、
複雑に考えている時は損得で考えてる証拠だし
シンプルに考えている時は、そもそも直感とか感覚で自分の心に従って考えている時だと思った。
MIXしちゃった。笑
今日の家カフェ。ロックバンド、ニルバーナのライブを見ながらの一杯。
MIXしちゃった、というのはドリップコーヒーを淹れようと思ってお湯をやかんで沸かしていた。お湯を注いだらなんか緑色のお湯が出てきた。
あっ、やかんの中にジャスミンティーのパックが入ってた。笑 気付けよ、自分！
でも飲んでみると、ほーんのかすかにジャスミンの香りがしてそんなに悪くはないかも。けっしてまずくはなかった。成功でもないけど。
そもそも、世の中って格段に新しいことってないのかも？とかって思った。今までにある、何かと何かをMIXすることで新しいモノが生まれるんだから。
僕の好きな音楽もそうだ。Rockが好きで聴くけどロックって、今までにあったJazz に反体制というイデオロギーを加えて出来たものだしね。
MIX 、といえば僕はミクスチャーというジャンルの音楽も大好きで中学生の頃から聴いてきた。これはハードロックにラップを取り入れたもの。
これは当時の僕にとってはかなり斬新で、かなり聴き込んだ。このジャンルの代表を挙げると、
・リンプビズキット
・コーン
・マシーンヘッド
・日本だと、Dragon Ash
などだろう。
僕はその辺りのバンドの中では目立たなかったけど、かなり影響を受けたバンドがある。ラップメタルというジャンルのOne minute silence というバンドだ。
好きな曲の中にRise and shine という曲がある。
歌詞の中にAnother day,another dollar というフレーズがある。意訳をすれば、
1日ごとに1ドルしか稼げない
と訳せるかな。けっこう当時の僕にとっては衝撃的で。今はだいたい1ドルが110円だけど、1日に110円を稼いだところでどうやって生活していけるんだ？と感じた。
もっと物価が低くて十分の一の物価なら1100円になる。これでも生活していけない。
元からあるものに、アイデアを出してMIXするだけで何かウキウキ・ワクワクするものができるんだなーって改めて思わせられた！
桜🌸の花見もそろそろ終わりかな。
地元前橋市にあるコスミック カフェ & ダイニング というお店に行ってきた。
あまりスタイリッシュなお店やホテルのラウンジ系は好きじゃないけど、今日は特別に見たいものがあってここへ来た。
店内が一面ガラス張りになっていて、利根川沿いに咲く桜並木が見えるから。写真にはうまく写ってないけど。
今回飲んだのはこれ、グレープフルーツティーパンチ。
、、、とかブログを書いてたらうれしいスゥイーツが。サービスらしい。
アイスクリーム🍨を食べてたら、書こうとしていたテーマがブレてきた。笑
春のような、変わりやすい気候や環境の中で刹那的に生きるか、それとも計画的に生きるか、について書きたいと感じてたんだけどなぁ〜。まぁ、いいか( ´∀｀)❗️
アイスクリームと心地よく流れるbossa novaが気分を変えてしまった、、、
って自分の気持ちこそ、春の気候よりも変わりやすいじゃん‼︎ と思った(*ﾟ▽ﾟ*)
bossa novaは中学生の頃にハマってそれからずっと聴いてきた。絶対に日本のような気候や文化の中では生まれないよな、と思う音楽のジャンルだ。
とかって書きてたら人間はどれだけ環境から影響を受ける生き物なのか、とかについて考えてみたくなったけど、
もうのんびりモードに入ってしまったからおしまい！
昭和の喫茶店のおもかげが残るおみせ🎵
用事のついでにフラッと入ったのは前橋市広瀬町にある新木珈琲店。
今どきカウンター席のあるカフェってか喫茶店て珍しくない⁈写真にはうまく写ってないけど。この間行ったときはカウンター席でマスターと気さくにお話をさせてもらった。音楽が好きなそうで話が合う。
コーヒー☕️は昔ながらの深煎りがメイン。ここのお店は豆の種類が豊富なのも嬉しい。
今回オーダーしたのはこれ！
ローズヒップアイスティー。コーヒーじゃないじゃん！て感じだけど、最近はカフェイン取りすぎなので残念だけど控えておいた｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
僕が立ち寄った時にはお客さんはいなくて、ゆっくりまったりとしたジャズピアノが店内を流れ、またこのお店は自家焙煎なので珈琲豆のこおばしい香りでのんびーりとした時間を過ごした。
サンドウィッチやトースト、パンケーキなどの軽食も豊富でまた来たくなる。
サードウェーブ系のカフェの雰囲気と珈琲の味もいいんだけど少し飽きてきた。ここのお店は何もしない、をすることができる。
分かりづらいかもしれないけど、ヨガや瞑想をしている時のような感覚になる。心が休まるというか。
って感じで今回はただのレビューで終わってしまった。何もしない、をしただけ〜笑。でもこれもカフェ巡りの楽しみ方の１つかな❗️
なぜ、カフェ巡り☕️をするのか⁈
カフェ巡り、と言いながらさっそく自宅でのカフェタイムのアップ。笑
なぜカフェ巡りをするのか？と考えてみると、
・かわいいlatte artを楽しみたーい(*´∀｀*)
・ふかふかのソファーでまったりくつろぎたい！
・手軽に意識高い系の気分にひたりたい〜
・ステキな小物にかこまれたい
・人間観察！
なーんてのはほんのほんの一部(´∀｀=)
本当の理由はいくつもあるけど、
・苦いコーヒーを味わいながら人生の苦さを噛みしめる
・酸味の効いたコーヒーを味わいながら今まで経験してきた酸っぱい思い出を思いかえす
とかって言うとちょっと近いかも。
要は自分自身を見つめるためにカフェに行くんだよね。
会社で嫌なことがあった、ストレスが溜まった。家に帰っても食事や洗濯、掃除、食器洗いなどがある、、、
とか思うとなかなか自分自身を見つめるって事は出来なかったりする。
ちょっと前にサードプレイスという言葉ができたけど、会社でもなく自宅でもなくもう１つの3番目の場所、としてカフェを使いはじめた。
今となっては目的が少し変わってきたけど。
カフェ巡りをする目的について語り出すと3日間くらいかかるから、今日はこの辺りで。
